Mindful eten
  Lekker in je vel
  in Eindhoven, Helmond
  en Vortum Mullum

Lekker in je vel met mindful eten
in Eindhoven, Helmond en Vortum Mullum

Veranderen met succes op de lange termijn is alleen te bereiken als je permanent iets veranderd aan je leef- en/of eetpatroon en nieuwe gewoontes aanleert. Hoe vaak neem je je iets voor om te veranderen en toch lukt het niet. Je vervalt in oude gewoontes en patronen. Je ziet dit bijvoorbeeld als je wilt afvallen of aankomen, met enthousiasme start je met een dieet en na hooguit een maand staak je de poging anders te gaan eten. Of je wilt al jaren je leven omgooien, een andere baan, meer gaan bewegen etcetera en nog steeds doe je hetzelfde.

In een workshop of cursus kun je leren anders om te gaan met de verschillende aspecten die een verandering in de weg staan zoals mentale en fysieke items die je tegenkomt.
Je leert destructieve gewoontes los te laten en vertrouwen en controle te krijgen in nieuwe patronen en activiteiten.

groepsles; Albatros met jongen


Lekker in je vel met mindful eten wordt in een workshop gegeven in Eindhoven en Vortum Mullum.
Een cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur die wordt gegeven in Helmond en in Eindhoven.
Daarnaast is het mogelijk je op individuele basis te laten coachen of begeleiden.

Vivid care is aangesloten bij de VBAG en RBNG. Afhankelijk van de afgesloten aanvullende zorgverzekering kunnen er vergoedingen gegeven worden voor de consulten en trainingen.
Soms vergoeden werkgevers de kosten.

Voor meer informatie:
Vivid Care
Eindhoven
T 040 2110239

Sitemap | Disclaimer | 2010 – 2013 © Vivid Care